![د.أحمد الحداد ( التغذية والسمنة) on Twitter: "وجبة غداء محسوبة السعرات ( ٤٠٠ سعرة حرارية)⚡️ رز 🍚+ شيش طاووق🍢 ٣٠ جرام كاربوهيدرات ٢٥ جرام بروتين ١٥ جرام دهون @DietitiansGulf @DietArab https://t.co/6E0iI2eOLw" / د.أحمد الحداد ( التغذية والسمنة) on Twitter: "وجبة غداء محسوبة السعرات ( ٤٠٠ سعرة حرارية)⚡️ رز 🍚+ شيش طاووق🍢 ٣٠ جرام كاربوهيدرات ٢٥ جرام بروتين ١٥ جرام دهون @DietitiansGulf @DietArab https://t.co/6E0iI2eOLw" /](https://pbs.twimg.com/media/EbOjofNX0AEcINp.jpg)
د.أحمد الحداد ( التغذية والسمنة) on Twitter: "وجبة غداء محسوبة السعرات ( ٤٠٠ سعرة حرارية)⚡️ رز 🍚+ شيش طاووق🍢 ٣٠ جرام كاربوهيدرات ٢٥ جرام بروتين ١٥ جرام دهون @DietitiansGulf @DietArab https://t.co/6E0iI2eOLw" /
دايت#رجيم#تمارين#وصفات#وصفات_صحيه#طبخ#رجيم_النقاط#رجيم_السعرات#نقاط#سعرات #رجيم_بلا_حرمان#بروتين#رجيم_بروتين#اتكنز#كيتو#كيتو_دايت#بان_كيك
![كيتو لصحتك & رشاقتك on Twitter: "شيش طاووق لذيذ🍢🍗🍖 🔴المصدر:- وصفات قليلة السعرات دجاج مقطع،زبادي،خردل،بصلة مفرومة،ثوم ،زعتر،صلصة،ملح،فلفل،سماق،عصير ليمون أو خل. https://t.co/sklBLPf2xW" / Twitter كيتو لصحتك & رشاقتك on Twitter: "شيش طاووق لذيذ🍢🍗🍖 🔴المصدر:- وصفات قليلة السعرات دجاج مقطع،زبادي،خردل،بصلة مفرومة،ثوم ،زعتر،صلصة،ملح،فلفل،سماق،عصير ليمون أو خل. https://t.co/sklBLPf2xW" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DN5R1QrXkAEmdZp.jpg)