مخلوقة🧘🏻♀️ on Twitter: "@Nwwaf6 @HashKSA كلها فيها بس هم حاطين مثال واحد وعلى الاغلب اللي فيه نسبة كبيرة من الفيتامين. إذا تبغى تعرف اكتب في قوقل" القيمة الغذائية لل..." ويطلع لك كل
طب الاعشاب - اليك هذه المفاجئة عن حبة التمر! يعتبر التمر من أهم المواد الغذائية المكتملة العناصر إذ يحتوي على الفيتامينات والبروتينات الأساسية كما أنه غني بمختلف المعادن مثل: البوتاسيوم، المغانسيوم ،
![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_6.jpg)
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016
![مجلة الجميلة | يُعد التمر مصدر غني بالبوتاسيوم، ويُعد من العناصر المهمة للحفاظ على اتزان السوائل في الجسم والسيطرة على ضغط الدم، بالإضافة إلى عنصر المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم مجلة الجميلة | يُعد التمر مصدر غني بالبوتاسيوم، ويُعد من العناصر المهمة للحفاظ على اتزان السوائل في الجسم والسيطرة على ضغط الدم، بالإضافة إلى عنصر المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم](https://www.aljamila.com/sites/default/files/styles/640x426/public/2021-04/4039861-193333858.jpg?h=289976fd)