1200 كالوري - #حقيقة أو #خرافة السكر الأسمر هو نفس السكر الأبيض من حيث السعرات الحرارية ولا يختلف عنه اطلاقا.... | Facebook
![مكعب ، السكر ، اسود و ابيض ، التغذية ، حلاوة ، داء السكري ، سعرات حراريه ، تأكل ، حلو ، طعام ، أبيض | Pikist مكعب ، السكر ، اسود و ابيض ، التغذية ، حلاوة ، داء السكري ، سعرات حراريه ، تأكل ، حلو ، طعام ، أبيض | Pikist](https://p0.pikist.com/photos/976/445/cube-sugar-black-and-white-nutrition-the-sweetness-diabetes-calories-eat-sweet.jpg)
مكعب ، السكر ، اسود و ابيض ، التغذية ، حلاوة ، داء السكري ، سعرات حراريه ، تأكل ، حلو ، طعام ، أبيض | Pikist
Dietitian Manal Saade - أيهما أفضل ⁉️ السكر الاسمر او السكر الابيض❓❓ 👇 الفرق هو في النكهة واللون وطريقة التصنيع( السكر الاسمر غير مكرر او مكرر جزئيا) . اما بالنسبة للقيمة الغذائية
![abeer on Twitter: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC" / Twitter abeer on Twitter: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BMowjotCAAIkRfR.jpg)
abeer on Twitter: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC" / Twitter
![abeer Twitterren: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC" abeer Twitterren: "@va3131 @arabdiet يحتوي السكر البني على سعرات اقل بقليل من السكر الأبيض ولا يعتبر بديل صحي في حالات الرجيم http://t.co/8AmImAZCwC"](https://pbs.twimg.com/media/BOU7PJFCQAAiDs9.jpg)